3v3籃球規(guī)則
1、常規(guī)比賽時(shí)間為:10 分鐘比賽時(shí)間。比賽時(shí)間在每次罰籃和死球狀態(tài)下停表。每次檢查球后(球由防守方傳給進(jìn)攻方后)計(jì)時(shí)器應(yīng)立刻開(kāi)始計(jì)時(shí)。 在常規(guī)比賽時(shí)間前首先獲得 21 或更多分?jǐn)?shù)的球隊(duì)勝出比賽。
2、v3籃球規(guī)則:3v3籃球規(guī)則是半場(chǎng)賽事,雙方場(chǎng)上隊(duì)員均為3人,替補(bǔ)隊(duì)員每隊(duì)2人,雙方報(bào)名為3-5人,上場(chǎng)隊(duì)員為3人,小組賽比賽分上,下半時(shí)全場(chǎng)比賽時(shí)間是20分鐘,上下半時(shí)各是10分鐘。
3、換防:當(dāng)防守方搶到球后要有一名隊(duì)員將球拉到三分線外,才能變成進(jìn)攻方進(jìn)行投籃,否則進(jìn)球無(wú)效。
4、v3籃球比賽規(guī)則如下:場(chǎng)地和比賽用球 標(biāo)準(zhǔn)的三人籃球場(chǎng)地面積應(yīng)為15米(寬)11米(長(zhǎng))。所有級(jí)別比賽統(tǒng)一使用官方用球。
5、v3籃球比賽規(guī)則分為場(chǎng)地和用球、得分、比賽時(shí)間和勝出、拖延比賽。場(chǎng)地和用球 3X3 比賽中使用 1 個(gè)籃球并在專用場(chǎng)地進(jìn)行比賽。3X3 籃球比賽專用場(chǎng)地為 15 米寬 11 米長(zhǎng)。
3v3籃球有什么戰(zhàn)術(shù)體系
1、基礎(chǔ)配合是進(jìn)攻球員利用技術(shù)組成的合作方法,包括傳切和突分等。 傳切配合包括一傳一切和空切配合,如4傳球給5后切入籃下接球投籃,或5在傳球過(guò)程中空切籃下接球投籃。 突分配合是持球隊(duì)員突破后利用傳球與同伴配合的方法,如5突破后傳球給切入籃下的7。
2、Down-screen Curl and Pin - 下掩護(hù)卷切配合:球員O2為O3作下掩護(hù)。O3繞掩護(hù)卷切以獲得空當(dāng)。O2在卡住X3的同時(shí),也會(huì)獲得更接近籃下的位置。如果防守方換防,O2就會(huì)獲得空位,當(dāng)然這需要O3切入帶走防守人,清空這一側(cè)。這個(gè)戰(zhàn)術(shù)可以在球場(chǎng)的任意一側(cè)發(fā)起。
3、這是你們最大的優(yōu)勢(shì)。籃下站位可以選則高0低站位。進(jìn)攻時(shí)一高一低玩翹翹板。搶進(jìn)攻籃板很有優(yōu)勢(shì),最好都有一定的背身單打和策應(yīng)能力。這樣戰(zhàn)術(shù)就有變化了,可以雙塔單策應(yīng),或者雙塔雙策應(yīng),雙策應(yīng)的時(shí)候還可以選擇內(nèi)傳內(nèi)打。這樣有效的減少了分衛(wèi)的犯規(guī)壓力。進(jìn)攻可以打得風(fēng)生水起了。
4、V3籃球比賽的戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)側(cè)重于簡(jiǎn)潔與高效。首先,我建議采取人盯人防守策略。相較于五人籃球,三對(duì)三的比賽中人數(shù)較少,人盯人戰(zhàn)術(shù)能更有效地限制對(duì)手。五人籃球中,聯(lián)防策略常見(jiàn),但在3V3中應(yīng)用較少,因?yàn)槿藬?shù)不夠支持復(fù)雜防守布局。進(jìn)攻方面,關(guān)鍵在于利用自身優(yōu)勢(shì)針對(duì)對(duì)手弱點(diǎn)。
3V3籃球怎么打,雙方實(shí)力差不多的。
1、戰(zhàn)術(shù)1(后掩護(hù))籃球3v3戰(zhàn)術(shù):三人在同側(cè)籃球3v3戰(zhàn)術(shù),A站三分線與罰球線延長(zhǎng)線的交點(diǎn),C站限制區(qū)低位,B站三分線弧頂,進(jìn)攻由B發(fā)起,B持球?qū)⑶騻鹘oA,C從低位向上提(向B球員移動(dòng)),給B做后掩護(hù),B利用C的掩護(hù)向籃下跑位,A適時(shí)將球傳給B由B上籃得分,C掩護(hù)后向籃下轉(zhuǎn)身以便沖搶籃板。
2、籃球3V3基本配合 比較好的搭配是一個(gè)中鋒站死籃下,因?yàn)闆](méi)有所謂的3秒?yún)^(qū),所以站死得了,這樣可以覆蓋整個(gè)籃下了,越遠(yuǎn)離籃下命中率越低,然后搭配兩個(gè)前鋒,站在罰球線附近防守突破,三分遠(yuǎn)投直接插眼防守,一但打鐵兩個(gè)前鋒迅速收縮搶籃板,這樣防守會(huì)變得簡(jiǎn)單高效。
3、對(duì)3籃球主要靠團(tuán)隊(duì)的配合,應(yīng)多打些掩護(hù)(就是擋拆)配合,如果一打一是很難的,如果對(duì)方打掩護(hù)籃球3v3戰(zhàn)術(shù)你們就要及時(shí)換位防守。避免造成局部的以多打少。這就是抑制和反抑制,就看誰(shuí)用的熟練。搶籃板時(shí)首先要擋住對(duì)方隊(duì)員,不能只看球不看人。
4、或是打檔差后,帶球假裝突破,吸引對(duì)手,暗示當(dāng)差者跑空位,再來(lái)一個(gè)妙傳,當(dāng)差者得球后進(jìn)攻得分,要是另一名又來(lái)協(xié)防,就傳給協(xié)防者的防守對(duì)象,即外線跳投得分籃球3v3戰(zhàn)術(shù)! 三人籃球是在五人籃球比賽的一半場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行的一種游戲。活動(dòng)范圍就是在210平方米內(nèi)只有六個(gè)人縱橫馳騁。
5、三對(duì)三籃球賽中,這個(gè)隊(duì)伍每個(gè)人都有得分的能力,因此協(xié)調(diào)和默契很重要,在基于這幾個(gè)前提下,才可以運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。能背身單打的隊(duì)員,那么他必定是要負(fù)責(zé)籃板和擋拆,如果他手感可以的話,可以擋拆再分球給他投籃得分。
6、V3最重要要有一個(gè)中鋒。有一句話說(shuō)“得內(nèi)線得天下”所以中鋒最重要。對(duì)方的內(nèi)線如果不強(qiáng)給你們的中鋒單打就可以了。如果對(duì)方內(nèi)線很強(qiáng)打不進(jìn)的話,出來(lái)?yè)蹩瘴唤o個(gè)射手投籃,一有機(jī)會(huì)可以打進(jìn)去就打進(jìn)去。推薦籃球3v3戰(zhàn)術(shù):去看看“普林斯頂戰(zhàn)術(shù)”是怎么打的,這個(gè)戰(zhàn)術(shù)3V3很不錯(cuò) 防守:一般都是人盯人的。
3V3籃球賽戰(zhàn)術(shù)
籃球賽3V3籃球3v3戰(zhàn)術(shù)的戰(zhàn)術(shù)有很多籃球3v3戰(zhàn)術(shù),以下是一些常見(jiàn)籃球3v3戰(zhàn)術(shù)的戰(zhàn)術(shù):擋拆(掩護(hù))的熟練度(擋要擋死),拆后前轉(zhuǎn)身和后轉(zhuǎn)身的靈活應(yīng)用。三角形原則,三個(gè)人形成三角形(切記不要站在一條線上,就是說(shuō)要拉開(kāi)距離)。進(jìn)攻時(shí)間短。一次戰(zhàn)術(shù)失敗,給外線投籃,給機(jī)會(huì)最好,有空間的人(相信隊(duì)友)。
擋拆戰(zhàn)術(shù)是3v3籃球中有效且基礎(chǔ)的進(jìn)攻策略,通過(guò)合理的配合和及時(shí)的傳球,可以輕松打破對(duì)方的防守。
防守反擊戰(zhàn)術(shù) 防守反擊戰(zhàn)術(shù)是籃球比賽中非常有效的戰(zhàn)術(shù)之一。在3v3籃球比賽中,由于場(chǎng)地相對(duì)較小,防守反擊更加重要。這一戰(zhàn)術(shù)要求隊(duì)員緊密盯防對(duì)手,一旦對(duì)手出現(xiàn)失誤或者漏洞,立即進(jìn)行快速反擊。通過(guò)快速傳球和推進(jìn),迅速制造進(jìn)攻機(jī)會(huì),以得分制勝。
:中鋒籃下(裁判不吹3秒的話)剩下2個(gè)人一人站一個(gè)底角!2:中鋒籃下 另外一個(gè)站罰球線附近!剩下一個(gè) 在底線跑位!3:擋拆戰(zhàn)術(shù) 中鋒擋拆,擋完馬上跑開(kāi)速度傳球,另外一個(gè)人在遠(yuǎn)處跑動(dòng)接應(yīng)。(此時(shí)籃球3v3戰(zhàn)術(shù)他就是切籃下?。┱疚缓?strong>籃球3v3戰(zhàn)術(shù)了,籃板就有,進(jìn)攻就有。這是進(jìn)攻!防守:3V3都是人盯人。